Hoje é possível ter acesso à gestão da saúde na palma da mão, 24 horas por dia A prevenção é a chave para uma boa saúde e cada vez mais as pessoas têm consciência disso. Dessa forma, a saúde preventiva é uma abordagem que visa impedir o surgimento de doenças e promover o bem-estar antes mesmo que qualquer sintoma apareça. Nos últimos anos, o conceito evoluiu rapidamente, adaptando-se aos avanços tecnológicos e às novas demandas sociais.
Segundo a Dra. Renata Zobaran, Especialista em Gastroenterologia sob o Registro 11837, a prática envolve a adoção de hábitos saudáveis, como uma dieta equilibrada, exercícios físicos regulares, e a manutenção de um calendário vacinal atualizado.
Níveis de prevenção
A médica explica que, atualmente, a prevenção é dividida em quatro níveis distintos. A prevenção primária busca evitar a doença ao recomendar que o paciente não se exponha a fatores de risco. Um exemplo comum é o uso de protetor solar para prevenir o câncer de pele.
Já a prevenção secundária é focada em diagnosticar e tratar precocemente uma doença já existente, como no caso do exame citopatológico, que detecta precocemente alterações no colo uterino. Por sua vez, a prevenção terciária visa reduzir os sintomas e evitar complicações de uma doença já instalada, como no caso de pacientes diabéticos que precisam controlar a doença para evitar a perda da visão.
Para finalizar, a prevenção quaternária busca evitar intervenções médicas desnecessárias, controlando o uso excessivo de medicamentos e procedimentos invasivos que podem causar danos maiores do que a própria doença.
Nos últimos anos, a medicina tem se afastado de um modelo centrado exclusivamente no médico e na doença:
– A abordagem holística considera o indivíduo como um todo, abrangendo aspectos físicos, emocionais, mentais e espirituais – explica a Dra. Zobaran..
Impacto da tecnologia na Saúde Preventiva
O advento da tecnologia mudou a maneira como a saúde preventiva é promovida. Com a digitalização da saúde, o indivíduo agora está no centro do cuidado, com uma ênfase no bem-estar total, em vez de apenas tratar a doença.
A doutora destaca a telessaúde como uma revolução na medicina. Equipes multidisciplinares, compostas por profissionais de diferentes formações, como nutricionistas, assistentes sociais, psicólogos e médicos, trabalham juntas para fornecer um atendimento mais individualizado.
A telemedicina permite que médicos “entrem” na casa dos pacientes por meio de videochamadas, identificando fatores de risco domésticos que antes passavam despercebidos, como um tapete solto que pode causar quedas em idosos, por exemplo.
Além disso, a análise genômica e a medicina personalizada estão em ascensão, possibilitando intervenções precoces e tratamentos adaptados ao perfil genético e estilo de vida de cada indivíduo. As redes sociais também desempenham um papel crucial na disseminação de informações sobre saúde preventiva, incentivando práticas mais saudáveis e promovendo campanhas de conscientização, como vacinação e combate ao sedentarismo.
A tecnologia, ao lado de assistentes virtuais, oferece suporte a públicos específicos, como idosos e pessoas com deficiências, ajudando-os a monitorar sua saúde e a aderir a tratamentos.
Telemedicina e atendimento humanizado
Conciliar tecnologia de ponta com atendimento humanizado é um dos grandes desafios da saúde digital. A Dra. Zobaran ressalta que a humanização é essencial para a eficácia do tratamento. Para ela, é fundamental manter o paciente no centro do cuidado, entender suas necessidades e tratá-lo como um ser único.
As empresas de saúde digital precisam de equipes bem preparadas, não apenas no aspecto técnico, mas também em empatia e comunicação. Desde o agendamento até o atendimento por videochamada, cada etapa deve ser projetada para oferecer uma experiência positiva e personalizada.
– Os atendimentos virtuais devem sempre considerar o paciente como um todo, proporcionando cuidado integral e não apenas soluções momentâneas – enfatiza a doutora.
O futuro da saúde preventiva no Brasil
A era digital trouxe uma nova perspectiva para a saúde no Brasil, permitindo que a prevenção e o bem-estar fossem abordados e promovidos por diversos meios tecnológicos. Porém, é crucial que o uso dos meios tecnológicos seja aliado à personificação dos cuidados ao paciente e à atenção dos profissionais de saúde.
– A chave para maximizar os benefícios da saúde preventiva é a adoção consciente das tecnologias disponíveis – conclui a Dra. Zobaran, ressaltando a importância de uma abordagem integrada e colaborativa entre pacientes e profissionais de saúde.