Workshop “Felicidade Consciente” acontece no sábado, 28 de setembro. Entrada é solidária e vai arrecadar alimentos para projeto social que atende mais de 300 crianças. Evento Felicidade Consciente debate como ser feliz e o autoconhecimento
Divulgação
É possível construir a felicidade de maneira consciente, educando a nossa forma de pensar? Para debater essa e outras questões relacionadas a esse sentimento tão requisitado no mundo inteiro, Vila Velha, na Grande Vitória, será palco do workshop “Felicidade Consciente”, sobre como ser feliz e se autoconhecer.
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As inscrições estão abertas e o evento é aberto ao público. Na entrada, será feita a arrecadação de doações (1kg de arroz ou 1 lata de leite em pó) para o projeto social Creche Pequeno Lar, que atende a mais de 300 crianças, em Vila Velha. As vagas são limitadas.
Segundo o coordenador do curso, Julio Sampaio, é possível incorporar maneiras de ser e de pensar no dia a dia, que ajudam a construir felicidade e a trazer mais leveza para si próprio e para as pessoas a sua volta.
“Usar a razão para desenvolver atitudes positivas, para as práticas de gratidão e para exercícios diários de autoconhecimento ajudam a trilhar um caminho para o plantio da felicidade”, disse.
O workshop vai apresentar também dados de estudos recentes da Neurociência, da Psicologia Positiva e da Filosofia em relação à felicidade.
Para o coordenador, escolher ser feliz está relacionado à forma como as pessoas lidam com acontecimentos externos e com os nossos modelos mentais, mesmo diante de situações negativas ou estressantes.
“O mundo precisa de felicidade e, para isso, precisamos começar trabalhando o nosso estado de espírito. […] Os acontecimentos externos nos impactam, mas escolher ser feliz depende muito mais de como lidamos com eles”, afirmou Sampaio.
O “Felicidade Consciente” é realizado pelo Mentoring Coaching Institute, que tem como objetivo promover a construção consciente de felicidade, com projetos voltados para o desenvolvimento pessoal e para diversos segmentos da sociedade.
Serviço
Felicidade Consciente
Data: sábado, 28 de setembro, das 9h às 13h;
Local: Rua Professor Telmo de Souza, 440, Praia da Costa, Vila Velha;
Ingresso: Um quilo de arroz ou uma lata de leite em pó, em benefício da Creche Pequeno Lar, que cuida de 300 crianças;
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